Sicher- Stark- Workshop

Gewaltprävention für Kinder- Das Original

 

www.sicher-stark-team.de   Verbindliche Anmeldung Sicher Stark_20160526

Organisator:          Jochen Müller

Kooperation:         Chinese Kung Fu Institute

Wann?                    28. August 2016

Wo?                         Chinese Kung Fu Institute- Millerhall, Grünbergerstr. 143, 35394 Gießen

 

1. Workshop:
Uhrzeit:                  9:00 – 13:00 Uhr
Altersgruppe:        5- 6 Jahren und Kinder, die in die erste Klasse kommen

2. Workshop:
Uhrzeit:                  14:00 – 18:00 Uhr
Altersgruppe:        Kinder, die in die zweite Klasse kommen

Kosten:                   35 Euro pro Kind

Anmeldung:          via email unter info@kung-fu-giessen.de
Betreff:                   Sicher- Stark Workshop

Anmeldeschluss: 02.08.2016

hier geht´s zur verbindlichen Anmeldung Verbindliche Anmeldung Sicher Stark_20160526

Aushang zum ausdrucken Aushang Plakat20160518

 

06_Plakat_führende_Experten

Probemonat ab sofort für nur 29,50 Euro

meldet Euch ab sofort zu einem kostengünstigen Probemonat an!

Die Schnuppermonate gibt es nur, solange der Platz reicht.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch 🙂

 

 

Kampfsport – Fitness – Gesundheit

 

Ving Tsun – Kickboxen – Shaolin Chuan –  Tai Chi – Qi Gong  – Personal Fitness Training 

 

Das Chinese Kung Fu Institute hat sein Programm erweitert und bietet ab 2016 ein vielseitiges Angebot von
Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitnesstraining.

 

Ving Tsun Kung Fu

Ving Tsun Kung Fu (Wing Chun) hat seinen Ursprung im südlichen Shaolin-Kloster und ist danach ca. 300 Jahre von Generation zu Generation an wenige Meisterschüler weiter gegeben worden.  Die Meister im Shaolin-Kloster entwickelten mit Wing-Chun ein System, welches die effektivsten Techniken der schon lange im Kloster praktizierten Stile beinhaltete. Wing Chun (Ving Tsun) besticht durch Einfachheit und Effektivität. Entscheidend für die Auswahl der Techniken war der Aspekt der schnellen Erlernbarkeit und die Anwendbarkeit während einer realistischen Selbstverteidigung. Für Männer und Frauen geeignet. Ohne Vorkenntnisse.

dienstags und donnerstags 18:30 Uhr
montags und mittwochs 17:30 Uhr

 

Kickboxing/ Kickboxen (Leichtkontakt/ Semikontakt/ Vollkontakt/ K1)

Selbstverteidigung, Kampfsport und ein umfangreiches Ganzkörpertraining!

Für alle, die Kampfsport-Training “just for fun”  und vor allem zur Fitness und Kondition betreiben möchten:

  • effizientes Fitness- Training
  • Stressabbau, Entspannung und Konzentrationsförderung
  • Verbesserung der Ausdauer, Flexibilität und Koordination
  • Selbstverteidigung und Wettkampftraining
  • Und nicht zu vergessen ein wöchentlich regelmäßiger Spaß, auf den man bald nicht mehr verzichten möchte.

Kickboxen ist eine explosive Kampfsportart, in der Tritte und Schläge erlaubt sind. Die Techniken kommen aus unterschiedlichen Stilen wie  Kung Fu, Karate, Taekwon-Do und Boxen. Diese als Sportart ausgerichtete Disziplin zeichnet sich dabei gegenüber traditionellen Stilen durch die Effizienz im Wettkampf aus. Für Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahren geeignet.

Training: montags 19:00 Uhr, dienstags 20:00 Uhr, donnerstags 20:00 Uhr, freitags 18:00 Uhr

 

Shaolin Kung Fu

Shaolin Kung Fu ist die bekannteste Kampfkunst Chinas. Sie besteht aus ca. 200 Formen und mehreren Kampfsystemen. Diese unterschiedlichen Kampf-, Tier- und Waffenformen enthalten Verteidigungstechniken. Der Begriff Kung Fu bedeutet: „Durch harte geduldige Arbeit etwas erreichen.“ In der chinesischen Philosophie versteht man darunter: „Das Bestreben des Menschen, sich durch ständiges Bemühen zu vervollkommnen.“ Shaolin Kung Fu ist die Königsdisziplin für alle Kung Fu Betreibenden und stellt den höchsten Anspruch an die Fitness der Übenden. Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene ist Shaolin Kung Fu eine ausgezeichnete und einzigartige Methode, um körperliche Fitness, Kondition, ein gutes Körpergefühl und einen hohen Grad an Beweglichkeit zu erlangen.

Für Kinder ab 11 J., Jugendliche und Erwachsene:  mittwochs und freitags  15:00 – 16:30 Uhr

Tai Chi/ Qi Gong

Taijiquan* ist eine altchinesische Kampfkunst, deren Figuren zum größten Teil auf Xu Xuanping (-700 n. Chr.) zurückgehen. Wie bei dem Qigong* handelt es sich um eine aus der Verbindung von Kampfkunst und Meditationspraxis hervorgegangene Bewegungskunst, deren positive gesundheitliche Wirkungen vielfach klinisch bestätigt sind.

In einem alten Spruch heißt es: wer Taijiquan regelmäßig übe, werde „Stark wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser und beweglich wie ein Kind“.  Training: laufender Kurs, donnerstags: 17:30 – 19:00 Uhr

 

Kung Fu für Kinder

wir unterrichten nach eigenem Unterrichtskonzept Shaolin Kung Fu für Kinder. Erfahren Sie mehr über das Kung Fu Training für Kinder hier

 

Personal Training

Im Personal Training unterstützen wir Sie mit einer fachlichen Einzelberatung, um Ihnen bei Ihren individuellen Trainingszielen zu helfen. In einem Einzeltraining können Sie Ihre Ziele schneller und direkter erreichen, indem ein individuelles Trainingsprogramm auf Sie wartet, unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Wünsche und Gegebenheiten. mehr über Personal Training im CKFI erfahren Sie hier

 

 

 

 

 

 

 

 

Ving Tsun Kung Fu- neuer Kurs

Liebe Kampfkunstinteressierte,

unser Ving Tsun Training findet wieder dienstags und donnerstags um 18:30 Uhr statt.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!

 

Infos und Fragen unter 0163-6717153 oder via zum Kontaktformular

Bis bald im Training!

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Geschenk Gutscheine

Schenkt Fitness, Gesundheit und Selbstverteidigung mit

 Kung Fu Tai Chi Qi Gong Yoga Kickboxen Personal Fitness Training

Wir stellen jeden Gutschein individuell auf einen beliebigen Wunschbetrag aus (ab 10,-€) und verrechnen ihn dann auf eines unserer Angebote. Soll es ein 10er-Ticket sein, ein 3-Monats-Abo oder vielleicht sogar ein Jahres- Abo? Wir helfen gern bei der Entscheidung.

Hier ein paar Beispiele:

Geschenkgutschein

  • ein 3er Ticket in Höhe von € 40,-
  • ein 5er Ticket in Höhe von € 60,-
  • ein 10er Ticket in Höhe von € 110,-

Die Gutscheine können für alle Kurse benutzt werden.

 

Bestellungen nehmen wir telefonisch oder per Email entgegen. Gutscheine können nach Absprache persönlich bei uns abgeholt (Barzahlung) oder per Post versandt werden (Rechnung zzgl. Porto, bitte Anschrift angeben!).

Qi Gong – Tai Chi neuer Kurs

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 neue Gruppe – jetzt Einsteigen!! Start: Freitag 13.01.17 um 16:30 Uhr

Kampfkunst – Meditation – Gesundheitstraining

Taijiquan* ist eine altchinesische Kampfkunst, deren Figuren zum größten Teil auf Xu Xuanping (-700 n. Chr.) zurückgehen. Wie bei dem Qigong* handelt es sich um eine aus der Verbindung von Kampfkunst und Meditationspraxis hervorgegangene Bewegungskunst, deren positive gesundheitliche Wirkungen vielfach klinisch bestätigt sind.

In einem alten Spruch heißt es, wer Taijiquan regelmäßig übe, werde „Stark wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser und beweglich wie ein Kind“.

Damit sind die drei Hauptaspekte des Taijiquan benannt:

Kampfkunst
Meditation
Gesundheitstraining

Qi Gong und Taijiquan ist grundsätzlich für jeden Erwachsenen geeignet!

Training: freitags um 17:30 Uhr

 

Shaolin Kung Fu mit Li Shi Ming

ab sofort samstags, 14:00 Uhr

jeden Samstag können Kinder, Jugendliche und Erwachsene Shaolin Kung Fu mit Sifu Li Shi Ming trainieren.
Das Training beginnt um 14:00 Uhr und und geht bis 16:30 Uhr. Anmeldung ab sofort möglich. Die Teilnehmerzahlen sind begrenzt.

Hier einige der Formen, die Li Shi Ming lehrt:

Chen Zhi Tai Chi Chuan 56er Form
Shaolin- Qi Gong

ShaoLin-72 Beintechniken
ShaoLin -Wu Bu Fist
ShaoLin -Liu He Fist
ShaoLin -Lou Han Fist
ShaoLin -Di Tan Fist
ShaoLin -WuXing Ba Gua Fist
Shaolin -Drunken Fist / Drunken Sword
Shaolin -ChangQuan
Shaolin -Taiji Schwert
Taiji Tui Shou
San Shou
Shaolin San Da Kickboxing und Bodenkampf
Shaolin Langschwert

Kampfstab und Speer

uvm.

 

Über Sifu Li Shi Ming

Li Shi Ming  wurde am 05. Februar 1970 in der Provinz Fujian geboren und wuchs  in dem kleinen Dorf Namens XianDong Xian Fu Village auf, das in der Nähe von HuNan Town ChangLe liegt.

Er lernte seit seinem 6. Lebensjahr südliches Shaolin Kung Fu. Als sein Meister seinen Lernwillen und Talent erkannte, half er Li Shi Ming später im Shaolin Wushu College aufgenommen zu werden, indem er ihm ein Stipendium gab. Für seine Familie war dies eine besondere Gelegenheit und sie stimmten zu, obwohl sie Ihren Sohn einige (12) Jahre lang nur wenige Tage sehen würden. In Shongshan Shaolin Kung Fu zu erlernen ist für viele ein begehrtes Ziel. Die Absolventen haben hervoragende Chancen im Militär,  Polizei, Film und Theater. Die nächsten Jahre verbrachte er von da an in der bekannten Shaolin Schule in Henan. Danach ging er zurück nach Fujian, wo er einige Jahre als Kung Fu- Lehrer arbeitete.

 

Shaolin Kung Fu

Im Sommer 2013 findet wieder ein Trainingscamp statt. In diesem Jahr werden wir einen Shongshan Shaolin Meister der 31 Gen.  einladen. Weitere Infomationen auf Anfrage.

Voranmeldungen und Rückfragen bitte über das Kontaktformular.

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Über Sifu Li Shi Ming

Shi Ming Li gebohren am 05. Februar 1970 wurde in der Province Fujian gebohren und wuchs dort in den ersten Jahren in dem kleinen Dorf Namens XianDong Xian Fu Village auf, daß in der Nähe von HuNan Town ChangLe,  dort wo heute der ausgelagerte Flughafen von Fuzhou (Fujian) liegt.

Er lernte seit seinem 6. Lebensjahr südliches Shaolin Kung Fu. Als sein Meister seinen Lernwillen und Talent erkannte, half er Li Shi Ming später im Shaolin Wushu College aufgenommen zu werden, indem er ihm ein Stipendium gab. Für seine arme Familie war dies eine besondere Gelegenheit und Sie stimmten zu, obwohl Sie Ihren Sohn einige (12) Jahre lang nur kurz zum chinesischen Jahreswechsel sehen würden. Ein Shaolin Meister zu werden, bedeutet auch heute in China ein hohes gesellschaftliches Ansehen und die Absolventen haben hervoragende Chancen im Militär, der Polizei, Film und Theater karriere zu machen. Die nächsten Jahre, also während sechs Jahren Schüler- und sechs Jahren Meisterlehre, verbrachte er von da an in der Songshan Shaolin Schule in Henan, der berühmtesten Schule weltweit.

Hier einige aufgelistete Fertigkeiten, in denen Li zum Meister unterrichtet wurde:

  • ShaoLin 72 Beintechniken
  • ShaoLin Wu Bu Fist
  • ShaoLin Liu He Fist
  • ShaoLin Lou Han Fist
  • ShaoLin Di Tan Fist
  • ShaoLin WuXing Ba Gua Fist
  • Shaolin Drunken Fist / Drunken Sword
  • Shaolin Chang Quan
  • Shaolin Taiji Schwert
  • Taiji Tui Shou
  • San Shou
  • Shaolin San Da Kickboxing und Bodenkampf
  • Shaolin Langschwert
  • Kampfstab und Speer
  • Shaolin Tai Chi Chuan
  • Shaolin Qi Gong

 

kostenlose Infoveranstaltung März 2015

Liebe Studenten und Kampfkunstinteressierte,

wir möchten Euch die Gelegenheit bieten, unsere Schule, unsere Lehrer sowie das umfangreiche Angebot kostenlos und unverbindlich kennenzulernen. In diesem Sinne laden wir Euch herzlich zu unserer Infoveranstaltung ein.

Veranstaltungsort: Millerhall, Grünberger Str. 143, 35394 Gießen

Es wird um Voranmeldung gebeten um die Veranstaltung planen zu können.
Info und Anmeldung unter 0163-6717153 oder via Kontaktformular

Datum: 15.05.2015

15:00- 16:00 Uhr Vortrag

16:00- 16:30 Uhr Pause

17::00 – ca. 19:00 Uhr  Workshop