Kickboxing

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Egal, ob Ihr Kickbox-Training  für Fitness und Kondition oder einen anspruchsvollen Wettkampfsport sucht, unser Training bietet:

  • ein umfassendes Ganzkörpertraining,
  • Training mit netten Leuten,
  • Stressabbau, Entspannung und Konzentrationsförderung,
  • Verbesserung der Beweglichkeit,
  • Verbesserung der Ausdauer,
  • Verbesserung der Kraft,
  • eine praktische Selbstverteidigung

und nicht zu vergessen, einen wöchentlich regelmäßigen Spaß, auf den man bald nicht mehr verzichten möchte.

Beim Kickboxen handelt es sich um einen explosiven Kampfsport, bei dem Tritte und Schläge zum Einsatz kommen. Bei entsprechendem Training ist Kickboxen auch für die Selbstverteidigung geeignet.

Die Techniken kommen aus unterschiedlichen traditionellen Stilen wie  Kung Fu, Karate, Taekwon-Do und Boxen. Diese als Sportart ausgerichtete Disziplin zeichnet sich dabei gegenüber traditionellen Stilen durch die Effizienz im Wettkampf aus.

Das Training ist dabei ganz der Könnenstufe und den Bedürfnissen angepasst. Wir haben separate Einsteiger- Gruppen eröffnet, um Euch Kickboxen von A-Z beizubringen. Ab Februar gibt es separates Sparrings-Training. Ausserdem könnt Ihr bei uns Kickboxen einfach als Workout und Fitness-Training nutzen.

Wettkampferfolge und Tourniersiege stehen bei uns nicht an vorderster Stelle. Wie bei all unseren Kursen stehen Gesundheit und Bewegungsfreude im Mittelpunkt. Wer jedoch die sportliche Herausforderung sucht und an Wettkämpfen teilnehmen möchte, findet bei uns ein engagiertes Team, dass Euch begleitet und fördert.

Trainingszeiten:

Mo. 19:00 Uhr: Kickboxen
Di: 20:00 Uhr: Kickboxen
Mi. 19:00 Uhr: Kickboxen (Einsteiger)
Do: 20:00 Uhr: Kickboxen
Fr. 18:00 Uhr: Kickboxen (Einsteiger)

 

Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene.

Vorkenntnisse sind dabei nicht erforderlich

besucht auch unsere neue Seite für Kickboxen www.kickboxen-giessen.de

 

Kickboxing Workout

Ein umfangreiches Ganzkörpertraining ohne traditionellen Balast

Für alle, die Kampfsport-Training “just for fun”  und vor allem zur Fitness und Kondition betreiben möchten:

  • effizientes Fitness- Training
  • Stressabbau, Entspannung und Konzentrationsförderung
  • Verbesserung der Ausdauer
  • Selbstverteidigung
  • Und nicht zu vergessen ein wöchentlich regelmäßiger Spaß, auf den man bald nicht mehr verzichten möchte.Anmeldung auch auf Zehnerkarten ohne vertragliche Bindung möglich!

Trainingszeiten:

Mo. 19:00 Uhr: Kickboxing
Di: 20:00 Uhr: Kickboxing/ alle
Mi. 18:00 Uhr: Kickboxing Einsteiger
Do: 20:00 Uhr: Kickboxing/ alle
Fr. 18:00 Uhr: Kickboxing-Workout