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* Kids ab 5J. Kids ab 5J.

Zeit: 15:30


* Kids ab 7J. Kids ab 7J.

Zeit: 16:30


* Ving Tsun Kung Fu - AlleVing Tsun Kung Fu - Alle

Zeit: 18:30


* KickboxenKickboxen

Zeit: 20:00


* Stretching & Flexibility 1Stretching & Flexibility 1

Zeit: 21:15

Intensives Flexibilitätstraining von Experten- nach Thomas Kurz- Nicht nur Kampfsportler möchten möglichst beweglich sein. Auch zur Gesundheit ist es erforderlich, neben Ausdauer und Kraft eine ausreichende Flexibilität zu besitzen. Unser Programm erhöht nachhaltig die Beweglichkeit im Allgemeinen und die Flexibilität für Kampfsportler im Besonderen.
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* Kickboxing/ Thaiboxing/ K1Kickboxing/ Thaiboxing/ K1

Zeit: 19:00


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* Kids ab 7 JahreKids ab 7 Jahre

Zeit: 16:30


* Ving Tsun Kung Fu- AlleVing Tsun Kung Fu- Alle

Zeit: 18:30


* KickboxenKickboxen

Zeit: 20:00


* Stretching & Flexibility 2Stretching & Flexibility 2

Zeit: 21:15

Intensives Flexibilitätstraining von Experten- nach Thomas Kurz- Nicht nur Kampfsportler möchten möglichst beweglich sein. Auch im Alltag und zur Gesundheit ist es erforderlich, neben Ausdauer und Kraft eine ausreichende Flexibilität zu besitzen. Unser Programm erhöht nachhaltig die Beweglichkeit im Allgemeinen und die Flexibilität für Kampfsportler im Besonderen.
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* Kickboxing/ Fighter FitnessKickboxing/ Fighter Fitness

Zeit: 18:00


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* FerienworkshopFerienworkshop

Zeit: 10:00


* Good Morning GymGood Morning Gym

Zeit: 10:00

morgendliches Training für ein vitales Durchstarten in die Woche. Ein leichtes Herzkreislauftraining und Kräftigungsübungen. Dauer 60 min. Für alle Altersgruppen geeignet.
* Kids ab 7 JahrenKids ab 7 Jahren

Zeit: 16:00


* Kinder ab 11Kinder ab 11

Zeit: 17:15


* Kickboxing/ Thaiboxing/ K1Kickboxing/ Thaiboxing/ K1

Zeit: 19:00


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* FerienworkshopFerienworkshop

Zeit: 10:00


* Kids ab 5J. Kids ab 5J.

Zeit: 15:30


* Kids ab 7J. Kids ab 7J.

Zeit: 16:30


* Ving Tsun Kung Fu - AlleVing Tsun Kung Fu - Alle

Zeit: 18:30


* KickboxenKickboxen

Zeit: 20:00


* Stretching & Flexibility 1Stretching & Flexibility 1

Zeit: 21:15

Intensives Flexibilitätstraining von Experten- nach Thomas Kurz- Nicht nur Kampfsportler möchten möglichst beweglich sein. Auch zur Gesundheit ist es erforderlich, neben Ausdauer und Kraft eine ausreichende Flexibilität zu besitzen. Unser Programm erhöht nachhaltig die Beweglichkeit im Allgemeinen und die Flexibilität für Kampfsportler im Besonderen.
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* FerienworkshopFerienworkshop

Zeit: 10:00


* Kickboxing/ Thaiboxing/ K1Kickboxing/ Thaiboxing/ K1

Zeit: 19:00


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* Kids ab 7 JahreKids ab 7 Jahre

Zeit: 16:30


* Ving Tsun Kung Fu- AlleVing Tsun Kung Fu- Alle

Zeit: 18:30


* KickboxenKickboxen

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* Stretching & Flexibility 2Stretching & Flexibility 2

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Intensives Flexibilitätstraining von Experten- nach Thomas Kurz- Nicht nur Kampfsportler möchten möglichst beweglich sein. Auch im Alltag und zur Gesundheit ist es erforderlich, neben Ausdauer und Kraft eine ausreichende Flexibilität zu besitzen. Unser Programm erhöht nachhaltig die Beweglichkeit im Allgemeinen und die Flexibilität für Kampfsportler im Besonderen.
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* Ving Tsun- Workshop Ving Tsun- Workshop

Zeit: 10:00

Holzpuppen Form: -Einführung in die Holzpuppenforum -Ablauf und Sätze -Anwendungen -Trills -Partnerform, Empty-Dummy-Form
* Kickboxing/ Fighter FitnessKickboxing/ Fighter Fitness

Zeit: 18:00


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* Ving Tsun- Workshop Ving Tsun- Workshop

Zeit: 10:00

Holzpuppen Form: -Einführung in die Holzpuppenforum -Ablauf und Sätze -Anwendungen -Trills -Partnerform, Empty-Dummy-Form
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* Ving Tsun- Workshop Ving Tsun- Workshop

Zeit: 10:00

Holzpuppen Form: -Einführung in die Holzpuppenforum -Ablauf und Sätze -Anwendungen -Trills -Partnerform, Empty-Dummy-Form
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* Good Morning GymGood Morning Gym

Zeit: 10:00

morgendliches Training für ein vitales Durchstarten in die Woche. Ein leichtes Herzkreislauftraining und Kräftigungsübungen. Dauer 60 min. Für alle Altersgruppen geeignet.
* Kids ab 7 JahrenKids ab 7 Jahren

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* Kickboxing/ Thaiboxing/ K1Kickboxing/ Thaiboxing/ K1

Zeit: 19:00


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* Kids ab 5J. Kids ab 5J.

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* Kickboxing/ Thaiboxing/ K1Kickboxing/ Thaiboxing/ K1

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* Ving Tsun Kung Fu- AlleVing Tsun Kung Fu- Alle

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* Stretching & Flexibility 2Stretching & Flexibility 2

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Intensives Flexibilitätstraining von Experten- nach Thomas Kurz- Nicht nur Kampfsportler möchten möglichst beweglich sein. Auch im Alltag und zur Gesundheit ist es erforderlich, neben Ausdauer und Kraft eine ausreichende Flexibilität zu besitzen. Unser Programm erhöht nachhaltig die Beweglichkeit im Allgemeinen und die Flexibilität für Kampfsportler im Besonderen.
     
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Kalender entwickelt und betreut von Kieran O'Shea