Shaolin Sommercamp- 5 Tage Training

5 Tage lang Intensiv-Training im Shaolin Kung Fu

von Mo 27.07.- Fr. 31.07.15 10:00  – 13:00 Uhr ; 18:00  – 21:30 Uhr (jeweis eine 3h Einheit morgens und abends)

mit Li Shi Ming (31. Generation – Shaolin Wushu College)

Jugendliche und Erwachsene

 

Themen:

  • Shaolin Kung Fu Formen (Basic Form Di Tan Chuan)
  • Shaolin Grundlagen und Warm up (Ji Ben Gong)
  • Stretching- und Kräftigungsmethoden
  • Kampftechniken
  • Qi Gong
  • Kickboxen (abends)

 

für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
Millerhall- Giessen (Adresse auf der Webseite).  vom 27.07.-31.07.2015 10:00 – 21:30 Uhr intensive Trainingswoche (Jugendliche und Erwachsene)

  1. vom 27.07.-31.07.2015 10:00 – 21:30 Uhr intensive Trainingswoche (Jugendliche und Erwachsene)
  2. vom 05.08.-07.08.2015 9:15 – 17:00 Uhr Sommercamp (für Kinder ab 7 Jahren)
  3. vom 08.08.-09.08.2015 10:00 – 17:30 Uhr Wochenend-Workshop (für Jugendliche und Erwachsene)

 

1,5 h Mittagspause mit gemeinsamen Essen

Kosten:

  1. Sommercamp für Kids 110,- Euro inkl Mittagessen und Verpflegung
  2. Wochenend-Workshop: 70,- Euro/Tag, 120,- Euro für beide Tage
  3. Intensiv-Trainingswoche für Kinder und Erwachsene 400,- Euro für die ganze Woche/85,- Euro pro Tag/45,- Euro pro Einheit (Vormittag, Abend), Mitglieder erhalten 15% Rabatt

eine genaue Agenda erfolgt noch!!

Infos und Anmeldung unter 0163-6717153

Anmeldeformulare liegen ebenfalls in der Schule aus oder können zugesendet werden.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.


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